ComposanteImportant selon la situationEfficacité interpersonnelle
Pleine conscienceRégulation émotionnelle

GIVE : Intérêt

GIVEInterested(= Interessiert sein)

Mots-clés:
Efficacité relationnelleComposantes du GIVEÉtape de protection relationnelle

Quand une vraie écoute et affection doivent être activement maintenues dans le contact.

Montrer un véritable intérêt et de l'attention afin que l'autre personne se sente abordée et non seulement traitée ou rejetée.

Quand est-ce adapté ?

Quand l'ouverture dans une relation dépend du fait que vous restiez clairement avec l'autre personne et non seulement avec vos propres objectifs.

Priorité dans le parcours

Ce nœud devient particulièrement important quand conflit avec autrui décrit la situation réelle.

De quoi il s’agit

Act Interested est le deuxième Skill GIVE : écouter la perspective de l'autre personne, lui donner l'espace pour répondre, ne pas l'interrompre, ne pas supposer ses intentions sans vérifier, et être patient. Les gens répondent bien à l'intérêt sincère — ils se montrent plus enclins à s'engager quand ils se sentent entendus.

Le Skill est « agir intéressé », pas « être intéressé » : il existe des situations où choisir d'écouter est un acte délibéré d'efficacité, pas une expression de curiosité sincère. Ce qui compte, c'est le comportement d'attention, pas l'état interne. Agir intéressé inclut de ne pas supposer que l'autre personne est hostile, blessante ou indifférente sans vérifier — et s'il y a une préoccupation sur ce que l'autre pense, demander doucement et écouter la réponse.

Lecture complémentaire Linehan Manual — Ch. 8

Poursuivre la mise en pratique

D'une partie individuelle au schéma

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Sources et références

Afficher d'où vient ce nœud et à quel point il est proche de la source ou de la pratique.