GIVE : Douceur

GIVEGentle(= Sanft bleiben)

Efficacité relationnelleComposantes du GIVEÉtape de protection relationnelle

Quand de la clarté est nécessaire sans endommager inutilement le contact avec de la dureté.

Même dans des interactions difficiles, rester amical et ne pas être inutilement dur afin que la protection de la relation ne soit pas sapée par une énergie agressive.

Quand est-ce adapté ?

Quand de la clarté est nécessaire, mais sans dureté supplémentaire qui pèserait inutilement sur la relation.

Priorité dans le parcours

Ce nœud devient particulièrement important quand conflit avec autrui décrit la situation réelle.

De quoi il s’agit

Gentle est le premier Skill GIVE : être respectueux et non menaçant dans l'approche. La douceur signifie spécifiquement pas d'attaques, pas de menaces, pas de jugements et pas de manque de respect. Les attaques et les menaces ont une efficacité limitée : les gens peuvent se conformer quand ils sont surveillés mais pas quand ils ne le sont pas. Plus important encore, les menaces et les attaques endommagent la relation elle-même, réduisant la coopération future et la confiance.

Juger — les insultes, les sous-entendus dévalorisants, les culpabilisations ou la moralisation — communique le mépris plutôt que la préoccupation. Le manque de respect, même exprimé de manière non verbale par le ton ou le langage corporel tout en utilisant des mots polis, sape la relation d'une façon difficile à réparer. La douceur n'est pas la passivité ni l'accord avec tout — c'est la discipline de poursuivre ses objectifs sans armes.

Lecture complémentaire Linehan Manual — Ch. 8