Emotionsdysregulation

Theoretisches FundamentKernkonstruktDefizitmodell der Emotionsregulation

Wenn du das Kernproblem hinter heftigen oder schwer steuerbaren Emotionen erst einmal einordnen musst.

Das Kernkonstrukt emotionaler Dysregulation so beschreiben, dass Belastung, Impuls, Verhalten und Beziehungsschwierigkeiten als zusammenhängendes Muster lesbar werden.

Wann passt das?

Wenn vor konkreten Modulen oder Skills erst klar werden muss, was mit emotionaler Dysregulation in der DBT überhaupt gemeint ist.

Priorität im Weg

Dieser Eintrag ist eher für Vorbereitung, Stabilisierung oder spätere Vertiefung rund um Orientierung und Verstehen gedacht.

Worum es geht

Emotionsdysregulation in der DBT bezieht sich auf das Muster des emotionalen Reagierens, das durch hohe Sensitivität, hohe Reaktivität und langsame Rückkehr zur Grundlinie gekennzeichnet ist — kombiniert mit der Schwierigkeit, Emotionen zu modulieren, sobald sie ausgelöst wurden. Es wird als aus der Transaktion zwischen biologischer emotionaler Vulnerabilität und einer invalidierenden Umgebung entstehend verstanden, nicht als Charakterfehler oder willentliches Verhalten.

Vgl. Linehan Manual — Kap. 1

Passende Übung

ÜbungEmotionsregulation

Unerwünschte Gefühle gezielt verändern

Praxisbezug

Wenn du nach der Faktenprüfung den passenden nächsten Weg für ein unerwünschtes Gefühl auswählen musst.

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Grundlagen der DBT

Emotionsdysregulation beschreibt die Schwierigkeiten; Emotionsregulation die Fähigkeiten, um die es dabei geht. Die biosoziale Theorie ordnet ihre Entstehung ein. Die invalidierende Umgebung vertieft den sozialen Anteil dieses Erklärungsmodells.

Bezugsrahmen