Environnement invalidant

Fondement théoriqueInvalidation socialeModèle du contexte invalidant

Quand il faut voir comment la dévalorisation et le fait de ne pas être vu aggravent les problèmes émotionnels.

Rendre visible comment le fait d'être répétitivement ignoré, dévalorisé ou incompris peut amplifier la dérégulation émotionnelle et rendre l'apprentissage plus difficile.

Quand est-ce adapté ?

Quand, avant l'auto-accusation ou la pure description des symptômes, il faut d'abord comprendre quelle part peut jouer l'environnement dans l'escalade et l'instabilité.

Priorité dans le parcours

Ce nœud porte davantage sur la préparation, la stabilisation ou un approfondissement ultérieur autour de orientation et compréhension.

De quoi il s’agit

L'environnement invalidant est le côté social de la théorie biosociale de la DBT : un environnement qui communique systématiquement que les expériences émotionnelles privées d'une personne sont fausses, excessives, honteuses ou incompréhensibles. Il est caractérisé par l'intolérance à l'expression émotionnelle non soutenue par des événements observables, le renforcement intermittent des expressions émotionnelles extrêmes (ce qui enseigne que seule l'expression extrême obtient une réponse), et les communications selon lesquelles les émotions devraient être contrôlées sans soutien.

L'environnement invalidant n'a pas besoin d'être délibérément cruel — il peut surgir d'un contexte culturel, de soignants qui manquent de compréhension de la sensibilité émotionnelle, ou d'une inadéquation entre le tempérament émotionnel d'un enfant et la capacité de l'environnement à y répondre.

Lecture complémentaire Linehan Manual — Ch. 1

Exercice associé

ProtocoleEfficacité interpersonnelle

Protocole pour faire face à l'invalidation

Pratique associée

Quand après des expériences invalidantes un cadre d'action concret est nécessaire pour traiter de manière ordonnée l'impact, le rapport à soi et les prochaines étapes.

Ouvrir comme exercice

Fondements de la DBT

L’environnement invalidant est une influence sociale. La théorie biosociale explique son interaction avec la vulnérabilité émotionnelle ; la dysrégulation émotionnelle décrit les difficultés associées dans la gestion des émotions.

Cadre