CadreImportant selon la situationTolérance à la détresse
Acceptation de la réalité
Acceptation de la réalité
Faire face à une réalité douloureuse sans y résister — comme base de la paix intérieure dans des circonstances immuables.
Quand est-ce adapté ?
Quand quelque chose de douloureux doit être pleinement accepté parce que la résistance aggrave la situation.
Priorité dans le parcours
Ce nœud devient particulièrement important quand honte décrit la situation réelle.
Faire une pause, accepter et avancer
L’acceptation de la réalité décrit l’orientation générale qui consiste à reconnaître ce qui est. Tourner l’esprit la concrétise par la décision intérieure répétée de revenir à l’acceptation.
Sources et références
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