KomponenteSituativ wichtigZwischenmenschliche Fertigkeiten
AchtsamkeitEmotionsregulation

GIVE: Lockere Art

GIVEEasy manner(= Locker auftreten)

Stichworte:
BeziehungswirksamkeitGIVE-KomponentenSchritt des Beziehungsschutzes

Wenn Leichtigkeit und Entschärfung helfen, die Beziehung offen zu halten.

Leichtigkeit, Humor oder Entkrampfung dort einbringen, wo Schwere oder Starre den Kontakt unnötig verhärten.

Wann passt das?

Wenn Beziehungsoffenheit davon profitiert, dass Druck und Schwere etwas gelockert werden, ohne das Anliegen zu verharmlosen.

Priorität im Weg

Dieser Eintrag wird vor allem dann wichtig, wenn Konflikt mit anderen die eigentliche Lage beschreibt.

Worum es geht

Leichte Haltung ist die vierte GIVE-Fertigkeit: Leichtigkeit, Humor und Wärme in die Interaktion zu bringen. Es ist der Unterschied zwischen einem harten Verkauf und einem weichen Verkauf. Eine leichte Haltung reduziert Anspannung, signalisiert, dass die Interaktion sicher ist, und lässt die andere Person sich behaglich fühlen, statt unter Druck gesetzt zu werden. Schwierige Gespräche, die mit einer leichten Haltung geführt werden, verlaufen besser als dieselben Gespräche, die mit Schwere oder Dringlichkeit geführt werden.

Vgl. Linehan Manual — Kap. 8

Praktisch weiterarbeiten

Vom Einzelteil zum Muster

Quellen und Literatur

Zeigt, aus welcher Quelle dieser Eintrag stammt und wie quellennah oder übungsnah er einzuordnen ist.