{ "kind": "node-detail-initial-slice", "version": "0.2.78", "generatedAt": "2026-10-02T19:25:44.229Z", "locale": "es", "route": "/es/aplicacion/protocols/emotion-exposure/", "nodeId": "emotion-exposure", "nodeType": "protocol", "node": { "id": "emotion-exposure", "type": "protocol", "title": "Exposición a las emociones", "searchAliases": [ "Emotion Exposure", "Emotionsexposition" ], "description": "Cambiar respuestas emocionales · Exposición emocional · Entrenamiento de tolerancia emocional", "priorityRank": 4, "priorityLabel": "Útil al principio", "priorityDescription": "Este nodo encaja temprano en el recorrido cuando miedo o pánico o una activación emocional intensa están en primer plano.", "cardPreview": "Cuando un sentimiento no sólo necesita ser comprendido, sino también soportado conscientemente de forma segura.", "purpose": "Busque o mantenga conscientemente sentimientos estresantes de una forma mesurada y segura para que la evitación disminuya y la tolerancia emocional aumente.", "applicationContext": "Cuando se evitan tanto ciertos sentimientos que el aprendizaje, el procesamiento o las acciones cotidianas se vuelven cada vez más difíciles.", "longDescription": { "text": "La exposición emocional es el protocolo de TDC para acercarse sistemáticamente a las experiencias emocionales temidas en lugar de evitarlas. 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"Cuando una emoción o su impulso de actuar no se ajusta a los hechos o es inútil para el objetivo actual, como evitación, repliegue, ataque u ocultación.", "longDescription": { "text": "La acción opuesta es la habilidad de actuar deliberadamente en contra del impulso de acción que genera una emoción — y hacerlo completamente, no a medias. 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